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下面附上一則新聞讓大家了解時事
65歲李安體認衰老 拍新片「記憶力衰退」
李安執導的新片《雙子殺手》花費許多心力，他日前接受大陸媒體訪問坦言，拍這部電影時，反映了自己的心境，感受到自己開始衰老，不過話鋒一轉，他希望有朝一日能跟黃渤合作拍喜劇片，號稱是他的最高目標。
電影《雙子殺手》：「如果其他人知道禮物送禮了我們到底是誰，會發生什麼。」
導演李安：「我會想青春這件事情是怎麼樣的熱銷排行榜超實用，以前我別的片子也有這種東西，包括『少年PI』，所以就是純真的喪失吧。」
李安拍的電影中，主題總是脫離不了純真和成長，他接受媒體訪問坦言，這個主題對他來講最有吸引力，也透過執導電影的過程中，回顧自己的從影人生。
導演李安：「我自己也算是少年子弟江湖老了，現在很多東西包括記憶力都在衰退，大家其實很忽略，就以為我們拍電影很多都是思想，精力跟專注力那都是體力。」
今年65歲的李安，體認到當導演體力逐漸衰弱，讓他更熱賣商品英文網拍熱門商品珍惜拍攝電影的時光。但說到最想拍哪種電影，李安把喜劇片設定為最高目標。
導演李安：「我想可能有一天我還拍得動的時候，最高的一個目標就是搞一個純搞笑的電影，其實我碰到搞笑的人本人都很嚴肅，我想黃渤也是這個樣子，很認真感覺上挺嚴肅的，但搞笑是真的很搞笑。」
李安點名想跟黃渤合作，讓這位金馬影帝受寵若驚，在微博留言「誠惶誠恐」，而鼎鼎大名的奧斯卡導演，其實也有不敢拍的電影。
導演李安：「鬼片我不敢拍，因為我投入太深了，這太可怕了。」
李安的真性情，透過電影傳達給觀眾，他對電影的熱愛，以及想對觀眾負責任的態度，不辜負影迷對大導演李安作品的期待和信任。
食指僵硬竟然會便秘！7點前排便是關鍵
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導
現在的生活已經無法避免農藥防腐劑，身體天天產生毒素，若不能每天代謝乾淨，濁物和毒素就會進入血管、臟腑，侵害健康，所以排毒應該列入每天行事曆，應該好好運用人體本身最天然的排毒機制。
養生專家白雁指出，人體最健康的「五大排毒管道」為：腸、肺、皮膚、肝、腎。這五大管道可以排便、排汗、排痰、排氣（包括上方的打嗝，下方的排氣），還有情緒上的疏通，體內所有毒素、廢氣皆可透過這五大管道代謝排出。
早晨啟動自我排毒第一反應
早上5～7時（卯時）太陽升起時，對中醫來講就是天門地戶開的時間，天門是指眼睛，地戶指的是肛門，也就是天一亮，人睜開眼睛就應該要排便。
按照中醫子午流注觀點，這個時段氣血流注到大腸經，「大腸者，傳導之官，變化出焉。」白雁老師說明，對應大腸經開，人體能順利排便，就開啟了自我排毒的第一反應。
神奇顫掌第一功，快速疏通大腸經
彥寬老師建議，一大早可以到戶外有陽光的地方練氣功，特別推薦大雁功，如拍水飛、過水飛等招式，都有顫掌和轉身的動作，不只振動到食指，疏通大腸經氣血，還可以刺激到後腰的大腸俞，對於幫助排便順暢效果最明顯。
一開始練時，食指可能會比較僵硬，表示大腸經有瘀堵，只要持續多練習就會變得靈活，便便順暢很快見效。
另外，影片中推薦的順氣功，也是源於大雁功中的抖膀一式，藉由摩擦後腰部達到按摩大腸俞的作用。每天起床後練一練，馬上有感排氣增加，常常練著練著便意就來了，輕輕鬆鬆就做好排毒。
平日做好自主健康管理，找到適合身體的有效運動方式，當循環代謝能力變好，就算進去毒素也不用害怕。因為通暢的身體根本不會給這些毒素殘留的機會，當天吃進去，當天就排出去了。這樣，靠著身體本身的排毒功能，就能維持在健康的狀態。
※「順氣功」小功法：
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吃進去的毒躲不掉？你會排毒嗎？
就算是在標準之內的低劑量農藥，長期累積在人體裡，也會危害健康。不但要能減少毒素上身，還要有清除毒素的能力，才能讓自己養生不養病。
天然還是合成香料？真沒想到竟然是過敏的源頭
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照片來源：白雁氣功提供、PXHERE
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